ボルトを取り付ける際は、ナットを指で下から押さえながら、ボルトを回してください。

一度ボルトがナットにはまって、押さえている指にボルトが触る状態になってしまえば、指で押さえていなくても大丈夫です。その後は指を離し、六角棒スパナを回らなくなるまで回してください。
※六角棒スパナを回しづらい場合は、ある程度まで手でボルトを回し、手でボルトが回しづらくなったら六角棒スパナで締め込みます。
ボルトが回らないようになるまで締めると、ナットがボルトの中ほどまで移動していくので、ナットが外れにくくなります。
<ボルト穴を裏側から見た状態>
〇ボルトがしっかり締まっている状態
✖ボルトの締め付けが緩い状態