• No : 1169
  • 公開日時 : 2019/08/21 14:58
  • 更新日時 : 2022/05/27 16:32
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質問　おたっしゃ教室ではどんな運動をしているのですか？

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回答

教室では、簡単な体操やレクリエーション、健康についての講話や認知症予防など、運動だけでなく、介護予防全般に関する内容を取り入れています。また、初回及び3カ月目の教室修了時に体力測定を行い、ご自分の体力面や運動の効果を知ることもできます。
 
【お問合せ先】
福祉部
長寿社会課
鳥取市中央包括支援センター
電話番号：0857-20-3457
Eメール：chuohokatsu@city.tottori.lg.jp